Smoothie Orgánico

Si estas tratando de vivir un estilo de vida saludable y beber smoothies verdes, siempre es mejor hacer uno en casa. Los smoothies en cafeterías tienden a estar cargados de azúcar y otros ingredientes no naturales.

Para garantizar que tu smoothie sea realmente ecológico, hemos creado esta sencilla receta que se puede preparar en segundos para darte un comienzo saludable para cualquier día. La clave es comprar todos los ingredientes orgánicos.

Ingredientes:

• 1/2 taza de agua
• 2 tazas de espinacas orgánicas
• 1 hoja grande de col rizada orgánica
• 1 dátil orgánico sin hueso
• 1 manzana orgánica sin corazón y en cuartos
• 1 plátano orgánico
• 1 taza de trozos de piña fresca orgánica
• 1/2 taza de cubitos de hielo

Preparación:

1. Agrega los ingredientes a la jarra FourSide o WildSide+ en el orden indicado y asegura la tapa.
2. Licua en el ciclo "Smoothie" o licua a velocidad media durante 50-60 segundos.